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ÀÛ¼ºÀÚ ¼ÛÃßÁ¤½Åº´¿ø ÀÛ¼ºÀÏ 2013-02-04  (Á¶È¸ : 5216)
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½ºÆùÁö¹äÀÌ °É¸° Á¤½Åº´Àº

£ÛÇì·²µå°æÁ¦=ä»ó¿ì ÀÎÅϱâÀÚ£ÝÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î À¯¸í ¸¸È­ ij¸¯ÅÍÀÇ Á¤½Åº´À» ºÐ¼®ÇÑ °Ô½Ã¹°ÀÌ È­Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ¼¼°èÀÎÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â µðÁî´Ï ¸¸È­ºÎÅÍ ½ºÆùÁö¹ä, ½É½¼°¡Á· µîÀÇ Ä³¸¯ÅÍ°¡ ¸ðµÎ ÀÏÁ¾ÀÇ Á¤½Åº´ Áõ¼¼¸¦ º¸Àδٴ ºÐ¼®ÀÌ ´«±æÀ» ²ö´Ù.

¢ºÇ×»ó ¿ì¿ïÇØ ¡®À̿丣¡¯=µðÁî´Ï ¸íÀÛ ¡®À§´Ï ´õ Ǫ(Çѱ¹¸í °õµ¹ÀÌ Çª)¡¯¿¡ µîÀåÇÏ´Â ´ç³ª±Í À̿丣´Â Ç×»ó ÀDZâ¼ÒħÇÑ ¸»Åõ¿Í ¿ì¿ïÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ·± À̿丣ÀÇ ÇൿÀº ÀÏÁ¾ÀÇ ¿ì¿ïÀå¾ÖÀÎ ¡®µð½ºÆ¼¹Ì¾Æ(Dysthymia)¡¯ Àå¾Ö¿Í °°Àº ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.

Áõ»óÀ¸·Î´Â »î¿¡ ±â»ÝÀÌ ¾ø°í, ÀÏ»óÀÌ Ç×»ó ¿ì¿ïÇØÁø´Ù. µð½ºÆ¼¹Ì¾Æ¸¦ ¾Î´Â À̵éÀº ¸Å»ç¿¡ ºÒÆòºÒ¸¸ÀÌ °¡µæÇÏ°í »îÀÇ ÇູÀ» ã±â Èûµé¾î ±Ø´ÜÀûÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ»ìÀ» »ý°¢Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

¢ºÅÍÁúµíÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¡®½ºÆùÁö¹ä¡¯=¸¸È­ ¼Ó¿¡¼­ ½ºÆùÁö¹äÀº Èï°Ü¿î ¸öµ¿ÀÛ°ú ÁÖüÇÒ ¼ö ¾ø´Â Àû±Ø¼ºÀ» °¡Á³Áö¸¸, ³²µé°ú ´ëÈ­ÇÒ ¶§ Á¾Á¾ ¾û¶×ÇÑ ¸»À» ÇÑ´Ù.

ÀÌ·± ÇൿÀº ¡®Àª¸®¾öÁõÈıº¡¯ÀÇ Áõ»ó°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÀÌ´Â ¿°»öü¿¡ ´Ü¹éÁú »ý»ê À¯ÀüÀÚ°¡ °áÇÌµÈ »óÅ·ΠžÀ» ¶§ º¸ÀÌ´Â ÇൿÀå¾Ö´Ù. Àª¸®¾öÁõÈıºÀÇ Áõ»óÀº °¨Á¤ ÀýÁ¦°¡ ¾È µÇ°í »çȸ ÀûÀÀ ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â Á¡ µîÀÌ ²ÅÈù´Ù.

¢º¡°D¡¯oh!¡± ¿À´Ãµµ È­¸¦ ¸ø Âü´Â ¡®È£¸Ó½É½¼¡¯=½É½¼°¡Á· ½Ã¸®Áî¿¡¼­ ¾Æµé ¹ÙÆ®ÀÇ ¸ñÀ» Á¶¸£´Â Àå¸éÀº ½É½¼ÀÇ Æø·Â¼ºÀ» ¿©½ÇÈ÷ º¸¿©ÁØ´Ù. Áþ±ÄÀº Àå³­À» ÀÏ»ï´Â ¹ÙÆ® ¶§¹®¿¡ ½É½¼ÀÇ ¼º°ÝÀº Á¡Á¡ ´õ Æ÷¾ÇÇØ Áø´Ù.

ÀÌ·± ½É½¼ÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â ¡®°£ÇæÀûÆø¹ß¼ºÀå¾Ö¡¯´Â °ø°ÝÀû Ã浿À» Á¦¾îÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Áõ¼¼¸¦ º¸ÀδÙ. È­°¡ ³ª¸é ¿·¿¡ ÀÖ´Â ¹°°ÇÀ» Áý¾î ´øÁö°Å³ª Æø·ÂÀ» Èֵθ£´Â µî »çȸÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù.

¢º¡°³­ ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ï¾ß¡¦¡± Àڽۨ ¾ø´Â ¡®Âû¸®ºê¶ó¿î¡¯=¸¸È­ ¡®½º´©ÇÇ¡¯ÀÇ Âû¸®ºê¶ó¿îÀº Á¶¿ëÇÏ°í ºÎ²ô·¯¿òÀ» Àß Å¸´Â ¾ÆÀÌ´Ù. ¾îµð¼­³ª Æ¢·ÁÇÏÁö ¾Ê°í Àڽź¸´Ù´Â »ó´ë¹æ¿¡ ¸ÂÃß·Á Çϸç Ç×»ó Ä£±¸µéÀ» À§ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ.

¾î¼¸é ÀÌ·± ¼º°ÝÀº ¡®È¸ÇǼº ÀΰÝÀå¾Ö¡¯·Î ÀÎÇÑ Áõ»óÀÏ Áö ¸ð¸¥´Ù. ȸÇǼºÀΰÝÀå¾Ö¸¦ °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ²ô·¯¿òÀÌ ¸¹°í Àڽۨ°ú ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ½È¾îÇÒ±î ºÁ Ç×»ó ´«Ä¡¸¦ º»´Ù. ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¡®Àú »ç¶÷ÀÌ ³ª¸¦ ½È¾îÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¡¯, ¡®Áö±Ý ³» ¿åÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ò±î¡¯¶ó´Â ºÒ¾È°¨¿¡ ÈÛ½ÎÀ̱⵵ ÇÑ´Ù.

¢º¿©ÀÚ ¿ÊÀÌ ÁÁ¾Æ ¡®¹÷½º¹Ù´Ï¡¯=·ç´ÏÅ÷¿¡¼­ ¹÷½º¹Ù´Ï´Â »ç³É²Û ¡®¿¤¹ö¡¯¿¡°Ô ÂÑ±æ ¶§¸é °£È¤ ¿©ÀÚ·Î º¯ÀåÀ» ÇÏ°í ¿©¼º½º·¯¿î ÇൿÀ» ÇØ À§±â¸¦ ¸ð¸éÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¡®º¹ÀåµµÂøÁõ¡¯ÀÌ ÀǽɵȴÙ.

ÀÏÁ¾ÀÇ ¼º(àõ) µµÂøÁõÀÎ º¹ÀåµµÂøÁõ¿¡ ºüÁø ³²¼ºµéÀº ¿©¼ºÀÇ ¿ÊÀ» ÀÔÀ½À¸·Î½á ¼ºÀû ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ï